Что делать при похмельном синдроме

И немного о секретах Автора

У Ваших родных или близких наблюдаются такие симптомы? И Вы понимаете не понаслышке что это такое:

• Влечение к алкоголю становится приоритетным желанием, с ним практически невозможно бороться.
• Возникает тяжелый ярко выраженный синдром похмелья.
• Определяется максимальная доза спиртного, которое может выпить больной: вопреки данным о смертельных для человеческого организма дозах алкоголя (немногим более литра) опытный алкоголик может выпить до полутора литров водки и при этом остаться в живых.
• Прогрессирует деформация личности, больной страдает целым комплексом разнообразных расстройств, среди которых:

1. повышенная раздражительность вплоть до агрессивности;
2. неуравновешенность, быстрая смена настроения; общая слабость, возникающая даже при незначительных нагрузках;
3. деформация волевых черт характера;
4. снижение способности больного к сосредоточению в периоды трезвости;
5. существенное изменение приоритетов в жизни: формируются однообразные желания, связанные исключительно с употреблением спиртного.

• Значительно ухудшается память и умственные способности пьющего человека.
• Больной начинает страдать тяжелыми носящими эпизодический характер психическими расстройствами, такими как:

1. белая горячка;
2. галлюцинации;
3. алкогольная
4. эпилепсия;
5. паранойя.

Профилактические рекомендации

Последствия похмельного синдрома могут быть самыми разными. Состояние организма после принятия алкоголя значительно ухудшается. Если вечером человек употребляет спиртные напитки, то высока вероятность того, что утром он ощутит все «прелести» похмельного синдрома.

Чтобы предотвратить негативные проявления похмелья, важно соблюдать ряд рекомендаций. Несложные, но действенные способы позволят сохранить приятные впечатления от мероприятия и облегчить похмелье

• Употреблять спиртное одной категории. Если хочется попробовать несколько напитков, пьют их по мере возрастания градуса.
• Заранее выпитый стакан молока затормозит процесс всасывания спиртного в кровь.
• Если есть привычка чем-то запивать спиртное, необходимо избегать сладких и газированных напитков. Для этой цели подойдет минералка без газа или обычная вода. Нельзя запивать алкоголь напитками, которые также содержат градусы. Например, коньяк не сочетается с пивом или водкой.
• Во время застолья пейте больше воды во избежание обезвоживания организма.
• Напитки темного цвета действуют на организм сильнее. Старайтесь пить их в меньшем количестве.
• Делайте перерывы. После первого приема внутрь должно пройти не менее 15–20 минут. Соблюдайте данный временной промежуток в течение всего периода застолья.
• Употребление спиртного на голодный желудок чревато последствиями.
• Если выпито большое количество спиртного, рекомендуется приготовить перед сном антипохмельную смесь. Нужно взять по 1 таблетке «Ацетилсалициловой кислоты», «Но-шпы» и несколько таблеток «Активированного угля» из расчета 1 таблетка на каждые 10 кг веса тела. С помощью данной комбинации препаратов удастся избежать тяжелого похмельного синдрома на следующий день.

Если следовать этим простым рекомендациям и соблюдать меру, похмельный синдром не сможет испортить праздник и нанести значительный вред здоровью.

Бульон при похмельном синдроме

При похмелье горячий бульон использовали еще в средневековой Европе. Этот полезный продукт способен восполнить соль и жидкость в организме. Приготовление блюда занимает много времени, ведь нужна по-настоящему наваристая еда.

Нужно заранее подготовить 1 кг говяжьих костей, на которых должно оставаться немного мяса. Заливаются они холодной водой, и доводится все до кипения. Первый бульон полностью сливается, кости снова заливаются чистой водой и бульон варится на небольшом огне около четырех часов. Готовое блюдо аккуратно процеживается, затем в него добавляется соль и перец, если хочется и можно есть. Остатки мяса лучше снять с костей и после измельчения бросить в бульон.

Рецепты с содой от похмелья

Средства против алкогольной интоксикации легко приготовить дома. Сода продается в любом магазине и стоит недорого, а лекарства на ее основе достаточно эффективны.

Приготовление займет не более нескольких минут, а эффект от употребления таких препаратов почувствуется уже через несколько минут.

Важно, что после приема соды симптомы не проявляются заново, пока она продолжает действовать в организме.

Сода с водой

Самый простой рецепт от похмелья на основе соды — это слабый щелочной раствор.

Несколько чайных ложек порошка растворяют в литре воды, а затем пьют смесь небольшими порциями.

При легком похмелье, которое проявляется незначительным ухудшением состояния, достаточно одной ложки соды.

Также не стоит готовить слишком концентрированный, если человек не уверен, что его организм хорошо на него реагирует.

При тяжелом похмелье можно выпить несколько стаканов концентрированного содового раствора за один прием для очищения желудка. Так все токсины, которые не успели проникнуть в кровь, выведутся из организма.

Сода с водой и уксусом

Шипучка от похмелья — это лекарство на основе соды и уксуса с водой, сахаром или медом.

В основе действия этого средства лежит химическая реакция между основными его ингредиентами. Уксус гасит соду, а в процессе этой реакции вырабатывается углекислый газ.

Шипучкой этот рецепт назвали именно из-за особенной химической реакции — она протекает с выделением пузырьков.

Рецепт “Шипучки” № 1

Приготовить соду с уксусом от похмелья просто.

Совет. Лучше использовать натуральный яблочный уксус без добавок и химикатов.

Для лечения алкогольной интоксикации потребуется несколько ингредиентов:

• стакан или кружка объемом около 500 мл, заполненная водой;
• 1 ложка пищевой соды;
• 1 или 2 ложки уксуса;
• для улучшения вкуса можно добавить сахар или мед.

Пузырьки, которые шипят и выделяются на поверхность воды, свидетельствуют о том, что реакция гашения соды протекает успешно.

Раствор употребляют внутрь полностью за 1 прием, после чего быстро наступает улучшение. Головная боль проходит, кислотно-щелочное равновесие в организме восстанавливается, восполняются запасы воды.

По необходимости можно выпить вечером еще одну порцию такого средства, но лучше не злоупотреблять этим методом лечения алкогольной интоксикации.

Рецепт “Шипучки” № 2

Важно. Сочетание соды с уксусом может оказать негативное влияние на слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта.. Есть ещё один способ приготовления напитка, который будет шипеть и снимет все симптомы похмелья

Есть ещё один способ приготовления напитка, который будет шипеть и снимет все симптомы похмелья.

Рецепт состоит из следующих ингредиентов:

• 1 стакан воды комнатной температуры;
• половина ложки пищевой соды;
• ложка сахара;
• сок одного среднего лимона или лимонная кислота на кончике ножа.

Такое средство является менее опасным для организма, но помогает от похмелья не хуже.

Смесь нужно размешать до полного растворения компонентов и появления пузырьков углекислого газа, а затем выпить.

Совет. Лучше использовать свежий лимон, а не лимонную кислоту в порошке, поскольку он является источником витамина C. Он помогает восстановить защитные силы организма, снять проявления интоксикации и улучшить самочувствие после употребления алкогольных напитков.

Факторы, влияющие на появление похмелья

Причиной возникновения состояния похмелья является употребление алкоголя, однако на его выраженность влияет множество факторов. Тяжесть похмельного синдрома обуславливается устойчивостью организма к спиртному, качеством употребляемого алкоголя, количеством потребляемых горячительных напитков и пр.

Чтобы быстро снять похмельный синдром дома либо вовсе избежать подобного состояния, стоит соблюдать определенные правила.

До употребления алкоголя

Нужно изначально принимать алкоголь правильно. Необходимо предварительно подготовиться к предстоящему застолью, исключив факторы, способствующие усилению последствий злоупотребления спиртным. Для этого:

1. До застолья рекомендуется принять активированный уголь;
2. Плотно покушать перед застольем;
3. Заранее принять витамины, которые понадобятся организму для переработки алкогольных компонентов;
4. Выпить ложку растительного масла, которое замедлит всасываемость алкоголя в слизистые ткани, что затормозит опьянение;
5. Выпить молока.

Предприняв подобные меры до намеченной вечеринки, можно избежать алкогольной интоксикации и интенсивного похмелья.

Во время застолья

Предупредить вероятное похмелье можно и во время праздника. Для этого специалисты рекомендуют не смешивать различные разновидности спиртного, отказаться от употребления коктейлей и шампанского, чередовать алкоголь с водой, больше закусывать и соблюдать меру в отношении количества выпитого алкоголя.

После употребления алкоголя

Быстрый выход из похмелья обеспечивает несколько специфических мероприятий:

• восстановление водного баланса;
• сытный, но легкий завтрак после вечеринки;
• полноценный сон;
• прогулка и душ.

Как правильно использовать

Применение пищевой соды при похмелье должно сопровождаться соблюдением некоторых правил:

1. Употреблять средство только на голодный желудок.
2. Когда нет аппетита, раствор соды рекомендуется запивать стаканом щелочной минеральной воды (Боржоми или Ессентуки).
3. Не употреблять гидрокарбонат натрия очень часто. Допустимо использование не более 1 раза в 3 суток.
4. Обязательным условием при употреблении содового раствора является то, что его нельзя смешивать с кислыми соками (апельсиновый, лимонный) и кисломолочной продукцией (айран, кефир). Совместимость соды с кислотой ведет к ее нейтрализации.

Рекомендации необходимо соблюдать в обязательном порядке. В противном случае раствор соды не только не принесет эффективного результата, но и может даже навредить вашему организму.

При сильной интоксикации

При сильном отравлении этиловым спиртом и очень плохом самочувствии рецепт приготовления раствора пищевой соды следующий:

• вскипятить воду;
• дать ей остыть до комнатной температуры;
• 2 чайные ложки гидрокарбоната натрия на 180 мл воды хорошо размешать.

Приготовленный раствор нужно пить медленно, маленькими глотками. Необходимо принять его в количестве 3 стаканов. После этого должны возникнуть рвотные позывы. Из организма таким образом устранятся все токсические вещества. Улучшение самочувствия наблюдается уже через 30-40 минут после употребления.

После рвоты в организме нарушается водный баланс, который необходимо восстановить. Для этого необходимо приготовить регидратационный раствор:

• положить в 1 л охлажденной воды 1/2 чайную ложку соли и 2 столовые ложки сахара;
• хорошо все перемешать до полного растворения всех ингредиентов;
• пить полученное средство в несколько заходов.

Рецепт раствора гидрокарбоната натрия №2:

• налить в емкость 1 л воды;
• растворить в ней 3—4 таблетки Аспирина;
• добавить гидрокарбонат натрия (количество зависит от тяжести абстинентного синдрома, но не должно быть более 10 г).

Принимать средство от похмелья необходимо на протяжении 1,5—2 часов, пока патологическое состояние не пройдет.

При сильной интоксикации необходимо вызвать пострадавшему скорую медицинскую помощь. Если этого не сделать вовремя, все может закончиться летальным исходом. В больнице для очистки организма также применяется гидрокарбонат натрия. Он вводится пациенту внутривенно.

При легкой степени интоксикации

При легкой интоксикации спиртной продукцией раствор гидрокарбоната натрия готовится следующим образом:

• вскипятить воду;
• остудить ее до комнатной температуры;
• растворить 1 чайную ложку пищевой соды в 180 мл воды.

Гидрокарбонат натрия не должен иметь очень высокую концентрацию. В противном случае он может негативно сказаться на функционировании желудочно-кишечного тракта.

При легком отравлении можно также приготовить шипучку, которая начнет благоприятно воздействовать на самочувствие уже через 25—30 минут после приема:

При легкой интоксикации можно приготовить шипучку из соды и лимонной кислоты

• залить 1 чайную ложку питьевой соды 180 мл воды;
• добавить 1/3 чайной ложки лимонной кислоты;
• хорошо все перемешать.

В итоге получится шипучая жидкость. Благодаря газированным пузырькам она лучше абсорбируется в организме. Вместо лимонной кислоты можно также использовать сок этого фрукта. Средство помогает устранить неприятные ощущения в пищеварительных органах и другую симптоматику интоксикации. А также приводит в норму водный баланс.

Раствор от похмелья не должен содержать нерастворившихся частиц. Иначе это спровоцирует химический ожог слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта.

Для большей эффективности прием содового раствора лучше использовать в комплексе с другими методами. Например, с контрастным душем, абсорбентами, томатным соком.

Судороги при похмельном синдроме

Бесконтрольный тремор или нарушение координации движений провоцирует алкогольное отравление этанолом, который содержится в крепкой водке.

Часто сопровождается судорогами:

• поражение центральной нервной системы. Угнетение рецепторов этиловыми соединениями;
• недостаток солей магния и калия. Электролитный и кислотно-щелочной дисбаланс, обезвоживание;
• психические расстройства. Возникают как последствие действия ацетальдегида на нейроны и клетки головного мозга;
• нарушения микроциркуляции крови. Кислородное голодание миокарда, образование тромбов, сбой кровообращения.

Это необходимо учитывать перед тем, как приступать к поиску решения проблемы, связанной с мышечными судорогами и сокращениями.

Что нужно и можно пить с похмелья, когда трясет:

• «Баклофен». Угнетает передачу нервных импульсов, успокаивает центральную нервную систему при аффективных состояниях, вызванных этанолом. Ослабляет спазмы, судороги. Суточный прием – 5 мг 3 раза;
• «Баклосан». Снижает и частично подавляет передачу нервных импульсов, ослабляет спазмы, судороги, спровоцированные интоксикацией центральной нервной системы после приема алкоголя. Дозировка препарата в сутки составляет 5 мг 2-3 раза;
• «Реланиум». Оказывает противосудорожное и успокаивающее действие при похмелье. Уменьшает возбудимость головного мозга и подавляет вестибулярные рефлексы. Первые сутки прием осуществляется в дозировке 5-10 мг 3 раза.

Если состояние не улучшается, необходимо срочно вызвать скорую помощь. Приступы неестественных нервных спазмов в мышцах могут указывать на предстоящий эпилептический припадок. Справиться с ним самостоятельно невозможно. Большая вероятность риска для здоровья и жизни.

10 ценных советов как избавиться от похмелья

Для прихода в приемлемое состояние попробуйте совместить несколько простейших методов. Совсем такие средства не излечат, но стабилизируют самочувствие.

Такой способ лечения не уместен, если требуется отправляться на работу. Данный метод борьбы с похмельным синдромом , основан на принятии в лекарственных целях бутылочки пива. Также можно заменить пол литра пива рюмкой водки. Не стоит употреблять больше указанной дозировки алкоголя, иначе похмелье перерастет в распитие и последствия будут намного тяжелее.

Опохмел действует не долго, но пока стало легче, усильте приток жидкости – воды или сладкого чая. Можно попытаться перекусить, выпить янтарную кислоту при похмелье или сорбент.

Усердствовать с нагрузками не стоит. Зарядка или небольшая пробежка отлично подойдут для активации обменных процессов. Такой способ подойдет тем, кто не в курсе других способов облегчения похмелье.

Это известное кавказское кисломолочное питьё, по качествам не уступает импортным препаратам. Употребить мацони следует сразу же после окончания возлияний, тогда похмелье обойдет стороной.

Не стоит употреблять жирную пищу, чтобы не нагружать печень. Лучшее блюдо – поджаренные яйца, перемешанные с зеленью. Она калорийная и богата на витамины. Еще неплохо перекусить супом, приготовленным на курином бульоне. Не пейте кофе, иначе сухота в горле усилится, вместо него можно крепкий чай.

1 ст. ложку пахучего сбора заварить пол литром кипящей воды и настаивать полчаса. В течение 30 минут выпивать по половинке стакана. На вопрос: «как избавиться от сильного похмелья» ответ найден. Дополните этот способ несколькими другими и все быстро пройдет.

Далеко не самый распространенный способ избавления от остатков алкоголя, но эффективный. Подумайте, нет ли у вас противопоказаний на посещение сауны. Для выведения токсинов достаточно посидеть в парной 5-7 минут, заход повторить два раза. Как не умереть с похмелья – не посещайте сауну, если вам более 50 лет или у вас имеются болезни сосудов и сердца.

С правилами приема вещества все просто – полстакана необходимо кушать целый день. Мед ускоряет метаболизм, вывод ядов, насыщает организм витаминами, лечит желудок и много чего другого.

• Собренты — Полисорб от похмелья или Энтеросгель подействует уже через 10 минут и выведет все тяжелые металлы из организма.
• Цитрамон — от головной боли
• Мезим или панкриотин — для нормализации пищиварения
• Глицин — для для улучшения и расслабления нервной системы
• Валидол — на крайней случай если болит сердце

Перед приемом лекарств, внимательно прочтите инструкцию, потому что они имеют список противопоказаний. Перечень доступных препаратов, способных облегчить состояние, довольно большой. Большинство из них были описаны выше в тексте.

• разжевать петрушку или семена тмина;
• пара-тройка больших порций пломбира, съеденных за один присест;
• Питье из цикория мелкими глотками;
• кока-кола – как она действует непонятно, но состояние облегчает;
• ванна с теплой (35-37 градусов) водой, маслом розмарина, лаванды;
• бананы на завтрак – распределяют жидкость по организму;
• цитрусовые на завтрак – ускоряют метаболические процессы.

Несколько полезных советов, как спастись от похмелья.

1. Не употреблять спиртное на пустой желудок – плотно покушайте перед застольем.
2. Закусывать спиртное лучше углеводной и содержащей белок пищей, а от жирной еды воздержаться.
3. Перед началом застолья примите любой сорбент.
4. Не смешивать разный алкоголь и не употреблять сладкое – оно ускоряет усвоение ядов.

Если советы по лечению похмелья не меняют вашего состояния по прошествии 6 часов, следует обратиться в больницу. Особенно это надо делать, если не прекращается рвота, появляются болезненные ощущения в области живота и груди, вы не понимаете как избавиться от похмелья. При тяжелом многодневном похмелье облегчение наступит не ранее, чем через 12-24 часа, но на протяжении лечения должно улучшаться состояние. В противном случае следует прибегнуть к помощи врачей.

Что собой представляет похмельный синдром?

Похмелье — это комплексное нарушение в работе организма, вызванное или его производными. При отравлении организм пытается избавиться от опасных токсичных элементов, которые скапливаются в печени и почках. Нормальное функционирование органов затруднено и пациент нуждается в медикаментозном лечении. Зачастую, чтобы облегчить похмелье, могут использоваться народные средства.

Похмелье после употребления алкоголя сопровождается:

• нарушениями координации;
• головной болью;
• тремором рук;
• расстройством пищеварительной системы;
• слабостью;
• резкими скачками артериального давления;
• снижением общего тонуса организма.

При похмелье может возникать чувство вины — это обусловлено деструктивным действием алкоголя на головной мозг и общим недомоганием.

Почему становится плохо после употребления алкоголя?

Алкоголь — это сложновыводимый продукт, распадающийся на фракции, которые разрушительно влияют на весь организм в целом.

Процесс переваривания и выведения токсинов алкоголя может занимать от 8 до 12 часов.

Продолжительность зависит от физиологических особенностей человека и дозировки алкоголя. Большое значение имеет и возрастной фактор. Молодые люди оперативнее справляются с действием алкоголя и быстрее выходят из состояния похмелья, а иногда не ощущают его вовсе.

Похмелье наступает по таким причинам:

1. Токсины, образовавшиеся под , попадают в кровь, нарушая работу сердца и всей сосудистой системы человека. Это может привести к резкому снижению или повышению артериального давления.
2. Некачественный алкоголь. Обилие на рынке контрафактных алкогольных изделий и самогонных напитков может привести к более серьезной форме похмелья. Это обуславливается тем, что недобросовестный производитель использует некачественный спирт или добавляет в продукцию лишние ингредиенты, усиливающие эффект опьянения.
3. Нарушение жидкостного баланса. Алкоголь негативно влияет на объем циркулирующей крови, сгущая её. Жидкость в организме может быть даже в избытке (отёки лица и конечностей).
4. Нарушение метаболизма. На переработку и и продуктов его распада организм расходует большое количество накопленных витаминов и полезных веществ. После нескольких дней запоя часто возникает авитаминоз.
5. Ацитоз. Нарушение кислотно-щелочного баланса негативно сказывается на работе легких и пищеварительной системы. Ацитоз вызывает тошноту, рвоту и затрудненное дыхание. Альвеолы и бронхи находятся в угнетенном состоянии из-за недостаточного объема крови, переносящей кислород.
6. Воздействие алкоголя на клетки мозга. Этанол, продукт распада алкоголя, разрушительно влияет на клетки головного мозга, разрушая их и блокируя синапсы. Такие нарушения провоцируют резкую реакцию центральной нервной системы на внешние раздражители. Появляется фоточувствительность и боязнь громких звуков.
7. Нарушение сна. У человека, находящегося под воздействием алкоголя или при похмелье, могут возникнуть нарушения сна. При алкогольном отравлении отсутствует фаза быстрого сна, в которой мозг активно действует. Без этой фазы человек не может выспаться и нормально чувствовать себя утром. Поэтому даже после более длительного периода сна человек просыпается разбитым.

Симптомы и признаки похмелья

Похмельный синдром может сопровождаться такими характерными симптомами, как тремор конечностей, головные боли и сильная жажда, субфебрильная температура, отсутствие аппетита, тошнота, рвота. По наличию определенных признакам похмелья специалисты даже могут определить примерную стадию алкогольной зависимости у пациента.

• первая стадия зависимости формируется на протяжении многих лет. При этом регулярно злоупотребляющие спиртными напитками пациенты испытывают заметные эмоциональные проблемы. У таких людей похмельный синдром сопровождается раздражительностью, беспричинными гневными вспышками, подавленностью. На данной стадии похмельный синдром и алкоголизм в целом еще под силу вылечить в бытовых условиях.
• при второй стадии алкозависимости эмоциональная симптоматика приобретает острый и ярко выраженный характер. Пациент проявляет неконтролируемую злобу и агрессию в отношении окружающих, у него часто возникает желание разнести все вокруг. При этом на второй стадии алкоголизма у пациентов возникают проблемы со здоровьем: начинает болеть печень, быстро наступает усталость, появляются вегетативные расстройства. Подобное состояние требует вмешательства специалистов, поскольку пациенту одинаково нужна помощь, и для того, чтобы снять похмельный синдром, и чтобы излечиться от алкогольной зависимости.
• третья стадия характеризуется особо тяжелым состояниям, что связано с чрезмерно высокой концентрацией этаноловых метаболитов в организме. Пациент практически постоянно пребывает в состоянии алкогольного дурмана, причем для опьянения ему достаточно совсем небольшого количества спиртного. У алкоголиков на этой стадии часто присутствуют резкие психоэмоциональные перепады, после приступа ярости он зачастую тут же впадает в слезливое настроение, а апатия может внезапно смениться буйством. Подобные состояния поддаются лечению довольно сложно, поскольку у пациента имеются нарушения нервной системы и патологии неврологической сферы.

Общие признаки похмельного синдрома, которые встречаются у людей, редко злоупотребляющих спиртным, чаще всего связаны с повышенной свето- и шумочувствительностью, головокружениями, общей слабостью, скачками давления, нарушениями сна, депрессивными состояниями и пр.

Как применять пищевую соду при алкоголизме?

Похмельный синдром − это комплекс симптомов, куда входят и сильная жажда, сухость во рту, головные боли, тошнота и другие, не менее неприятные состояния. Чтоб снизить их интенсивность, а иногда и полностью ликвидировать, необходимо приготовить и выпить раствор, приготовленный на основе соды. Рецепт прост: на 1 литр воды (желательно кипяченной) добавляется 4−10 г соды, в зависимости от степени выраженности похмелья, тщательно размешивается и выпивается в несколько приемов весь объем раствора.

Сода с похмелья восстанавливает кислотно-щелочной баланс и тем самым снимает часть похмельных симптомов

Если абстинентный синдром выражен очень ярко или большое количество алкоголя было принято совсем недавно, стоит прибегнуть к следующему способу. На стакан теплой кипяченой воды добавляется до 2 чайных ложек соды, также тщательно размешивается. Раствор выпивается весь за один раз. Процедуру следует повторить 3−4 раза и после этого принудительно вызвать рвоту. Помимо восстановления кислотно-щелочного баланса, эта процедура уменьшит всасывание продуктов распада алкоголя в организм.

Рвота вызывает дегидратацию, поэтому после нее необходимо восстановить водный баланс в организме. Сделать это в домашних условиях можно с помощью раствора орального регидратационного раствора, для изготовления которого нужны только чистая вода, соль и сахар. Рецепт следующий: на литр кипяченой и охлажденной воды добавляется пол чайной ложки соли и 2 столовые ложки сахара, все тщательно размешивается (до полного растворения сахара и соли) и выпивается в несколько приемов.

При частом использовании гидрокарбоната натрия, как дополнительного средства при лечении алкогольной зависимости, то есть при систематическом ее применении, необходимо соблюдать меры предосторожности. Избыток соды вызывает усиленную выработку пищеварительного сока, что может неблагоприятно отразиться на работе ЖКТ

Чтобы этого избежать, нужно следовать нескольким простым рекомендациям:

• раствор соды нужно употреблять только перед едой;
• при отсутствии аппетита раствор необходимо запить минеральной водой без газа;
• курс применения раствора соды должен быть скоординирован врачом — самолечение не выход.

Чтобы облегчить состояние, вызванное алкогольной интоксикацией, человеку необходимо дать выпить стакан раствора пищевой соды. Раствор готовят следующим образом: в стакан теплой воды добавляют одну или две чайные ложки соды и хорошо перемешивают. При этом нужно помнить: раствор соды для приема внутрь не должен быть концентрированным, это может повредить пищеварению.

При этом для очищения желудка хорошо выпить три стакана содового раствора и вызвать рвоту. Это остановит дальнейшее всасывание токсинов в кровь.

Для снятия похмелья соду растворяют в большом количестве воды (около литра). Количество соды зависит от тяжести состояния, но более 10 г растворять не желательно. Полученный раствор выпивают постепенно, в несколько приемов. После этого самочувствие заметно улучшается.

•  принимайте содовый раствор перед едой.
•  если нет желания принимать пищу, запейте соду небольшим количеством минеральной лечебно-столовой воды.
•  Не применяйте соду регулярно. При сильных проблемах с алкоголем лучше обратиться к наркологу.

Пить содовый раствор нужно перед едой. В отличие от чая или кефира, эту жидкость можно принимать как большими глотками или «залпом», так и медленно, в течение 1–1,5 часов. Шипучку можно пить только медленно. Стакан этого напитка лучше растягивать на 10–20 минут.

Для усиления эффекта, который оказывает данное средство, после употребления порошка лучше выпить 1–2 стакана минеральной воды. Наиболее подходят для использования с похмелья Боржоми или Ессентуки.

Применять соду лучше всего в комплексе с остальными средствами от похмелья:

• контрастным душем или ванной;
• активированным углем;
• томатным соком.

Ни в коем случае нельзя вместе с содой пить кислые соки (лимонный, апельсиновый) или кисломолочные напитки (айран, кефир). Это может ухудшить состояние желудка и негативно сказаться на общем самочувствии.

Больше 2 литров содового раствора пить не рекомендуется. В случае если сода, даже в соединении с минералкой не помогает, нужно применить другие средства от похмелья или обратиться к врачу. При запоях содовый раствор нельзя принимать каждый день или через день. Перерыв между употреблением растворов этого вещества должен составлять не менее 3 суток.

Как выйти из запоя самостоятельно

Врачи-наркологи рекомендуют следующую схему.

Первый совет может показаться странным, но тем не менее резко прекращать пить не рекомендуется. Постепенно сокращая дозы алкоголя можно обеспечить себе более мягкое течение похмельного синдрома, минимизировать риски различных осложнений со стороны органов и систем.

Сокращать количество выпитого разрешено разными способами:

1. увеличивать срок между приемом порций спиртного;
2. разбавлять водой;
3. просто урезать дозы.

На этот этап дается не более трех дней. Не рекомендуется переходить на другие напитки. Например, с водки на вино или пиво. Так получится добиться только нового витка запоя.

Далее нужно запастись большим количеством жидкости. Это может быть минеральная вода, морс, некрепкий теплый чай с добавлением меда и лимона и так далее. Пить нужно много для того, чтобы выводить из организма остатки алкоголя и продукты его распада.

Подключите к работе сорбенты. Самый простой вариант – это активированный уголь, которого требуется принять много – 8-10 таблеток за один раз. Но есть у него и недостаток, для приема в течение нескольких дней он не подходит, лучше приобрести в аптеке «Полифепан», «Энтеросгель», «Полисорб» или другие аналогичные препараты.

Очень важно через два часа после приема сорбентов опорожнить кишечник, иначе вместо помощи можно получить обратный эффект. Если естественного желания посетить туалет не возникло, нужно принять легкое слабительное средство

Чтобы снять головную и другие виды боли, нужно принять по две таблетки «Анальгина» и «Ношпы»

Обратите внимание на то, что если принять лекарства одновременно с сорбентом, то эффекта от них не будет, сорбенты поглощают и выводят из организма все подряд. Поэтому принимать какие-либо препараты нужно минимум через 20 минут после того, как сорбент естественным образом покинет организм

«Аспирин» принимать не рекомендуется, он раздражающе воздействует на желудок, который и так изрядно пострадал за период запоя.

Улучшить состояние помогут и теплые ванны с добавлением соли, травяных настоев или хвойных экстрактов.

Для восстановления организма нужно принимать поливитаминные комплексы или хотя бы только витамины В1, В6 и С.

Не стоит применять на выходе из запоя контрастный душ и физические нагрузки, это чревато неприятными последствиями со стороны сердечно-сосудистой системы.

Выйти даже из недельного глубокого запоя самостоятельно возможно, но это требует приложения серьезных усилий. Если же запой очень тяжелый и продолжительный, то, к сожалению, без профессиональной медицинской помощи не обойтись.

Как избавиться от похмелья в домашних условиях

Снять похмельный синдром дома можно несколькими средствами. Чтобы облегчить состояние нужно избавиться от токсинов. Для физического выведения используют клизму или делают промывание желудка слабым раствором марганцовки. Если этого выполнить нельзя по каким-либо причинам, то поможет вывести алкоголь активированный уголь. Таблетки принимаются разово из расчета 1 штука на 10 кг массы тела. В борьбе с обезвоживанием организма поможет простая вода. Ее следует принимать не только внутрь, но и снаружи: делать контрастный душ, принимать горячую ванну, ходить в сауну.

Таблетки

Для улучшения состояния нужно принимать лекарственные средства от похмелья в домашних условиях. Условно их можно разделить на две группы: готовые комплексные препараты и медикаменты, снимающие определенные симптомы похмельного синдрома (головную боль, расстройство кишечника и прочие). Список первых внушительный, но все имеют разный состав. Это шипучие таблетки, настойки, капсулы. Лучшие препараты от похмелья:

1. Алка-Зельтцер. Состав его простой: ацетилсалициловая кислота, пищевая сода, лимонная кислота. Препарат отлично снимает головную боль, устраняет дискомфорт кишечного тракта. С неконтролируемой рвотой и тошнотой Алка-Зельтцер не справляется. Рекомендованная дозировка – 1 таблетка через каждые 4-8 часов, но не более 4 г/сутки. Не принимать препарат дольше 3 дней подряд. При передозировке наблюдается нарушение координации движений, звон в ушах, усиленное потоотделение.
2. Медихронал. Комбинированное средство, действие которого направлено на снижение ацетальдегида в организме. Компоненты медикамента способствуют улучшению функций нервной системы, метаболических процессов. При похмелье содержимое 1-2 пакетов требуется растворить в 150 мл теплой воды. Раствор принимают 1-2 раза/сутки, но не более 7 дней подряд. Среди побочных эффектов: аллергия, кожный зуд.

Капельница при алкогольной интоксикации на дому

Для снятия похмельного синдрома применяют струйно-капельное лечение на дому. Капельница – это лучший способ помочь человеку при алкогольном отравлении, ведь лекарство попадает сразу в кровь и действует незамедлительно. Медики, приезжая на дом по вызову, применяют разные лекарственные средства, в зависимости от состояния больного, возраста и других факторов. Виды капельниц, которые делают при алкогольной интоксикации:

1. Разжижение крови. Такие капельницы выводят токсины, дают мочегонный эффект. В состав раствора входят соль, глюкоза, препараты Мафусол, Реамберин. Эти медикаменты дают дезинтоксикационный эффект.
2. Восстановление кислотно-щелочного баланса. Ацетальдегид вызывает в организме процесс замедления ферментации, повышая жирную и молочную кислоты, что приводит к неправильной работе всех систем и органов. Для восстановления баланса делают капельницы с раствором гидрокарбоната натрия или с препаратами Ацесоль, Дисоль. К ним иногда добавляют магнезию и глюкозу.
3. Обогащение витаминами и восстановление дыхания. Из-за пагубного воздействия этанола на третьей стадии интоксикации у человека может остановиться дыхание. В данном случае помогает препарат Налоксон, который капают вместе с витаминами В1, С, Е.

Что есть при похмелье

Никакое лекарство от похмелья не поможет лучше, чем правильно подобранные продукты. Чтобы нейтрализовать алкоголь в крови и запустить мозговые процессы, надо выпить молоко, лучше в теплом виде. При похмельном синдроме помогает снять симптомы кефир и другие кисломолочные продукты. Еще наши предки лечили утреннюю головную боль огуречным рассолом, соком квашеной капусты или квасом, которые также нейтрализуют алкоголь.

Хорошо справляются с задачей куриный или рыбный бульон. Для облегчения самочувствия надо выпить чашку крепкого кофе с сахаром или ложкой меда. Нельзя забывать об употреблении жидкости – нужно пить больше простой или минеральной воды без газа. Для насыщения организма полезными веществами, необходимо употреблять больше овощей и фруктов. Для этих целей отлично подойдут и натуральные соки домашнего приготовления.