Действия при борьбе с алкоголизмом
Что делать, когда синдром похмелья застал не в совсем комфортной обстановке, когда нет возможности принять таблетку или приготовить очередной целебный состав. В таком случае человек может использовать проверенные временем средства, которые не требуют предварительной подготовки и дополнительных навыков. Ниже представлены самые эффективные на практике методы против алкоголя. Это:
- Чай с лимоном и смородиновый фреш богаты витамином С, поэтому эффективно помогают избавиться от алкоголя в крови. Принять такие напитки можно, если отсутствует аллергическая реакция на аскорбиновую кислоту. Разрешается выпить такой тонизирующий напиток сразу же после спиртного, либо на следующее утро.
- Куриный бульон при полном отсутствии аппетита тоже спасает от действия алкоголя, поэтому с утра предстоит заставить себя поесть через силу.
- Когда плохо, человек должен принять контрастный душ. Делать такие водные процедуры разрешается на протяжении всего дня до полного исчезновения тревожной симптоматики. Дополнительно употреблять большое количество жидкости, использовать другие методы.Когда плохо, можно принять контрастный душ. Делать такие водные процедуры разрешается на протяжении всего дня до полного исчезновения тревожной симптоматики
- Когда тошнит, желательно провоцировать искусственную рвоту, а затем принять препарат для восстановления водно-солевого баланса. После очищения кишечника от алкоголя общее состояние нормализуется, а человек почувствует легкость, расслабленность.
- Если после пьянки приложить компресс к голове, наступит долгожданное облегчение. Его придется постоянно менять, чтобы ощущать чувство холода в области головы.
Если делать на практике предложенные процедуры, синдром похмелья и вовсе отойдет на второй план. Чтобы ускорить желаемый результат, рекомендуется сочетать сразу несколько методик, после чего человек сможет вновь вернуться к своей повседневной жизни.
Симптомы отравления
Выделяют 3 степени алкогольного отравления: легкую, среднюю и тяжелую.
При отравлении легкой степени тяжести:
- кожные покровы гиперемированы;
- человек возбужден, находится в эйфоричном, деятельном настроении;
- гипертрофируются некоторые черты характера (например, чрезмерная щедрость или скупость, повышенная конфликтность, тоскливо-злобное настроение или снижение критики, благостный настрой к окружающим, в том числе незнакомым);
- снижается самоконтроль, повышается самооценка;
- наблюдается двигательная дискоординация.
Если прием алкоголя прекращен на этом этапе, последствием легкого отравления будет похмельный синдром.
Алкогольное отравление средней степени:
- замедляются интеллектуальные процессы;
- речь становится спутанной и неразборчивой;
- нарушается ориентирование во времени и пространстве;
- появляются диспепсические расстройства (боль в области желудка, тошнота, рвота, диарея), развивается сонливость.
При прекращении приема алкоголя обычно наступает глубокий сон, иногда необходима первая помощь, состояние нормализуется через 12–24 часов.
При тяжелом отравлении:
- пострадавший находится в бессознательном состоянии, не реагирует на тактильные и болевые раздражители;
- угнетаются функции дыхательной и сердечно-сосудистой систем (перебои в дыхании, одышка, редкий нитевидный пульс, падение артериального давления);
- снижается температура тела.
В данном случае необходима квалифицированная медицинская помощь, т.к. тяжелая интоксикация может усугубиться алкогольной комой, в отсутствии медпомощи – смертью.
Возможно отравление не только этиловым, но и другими спиртами, применяющимися для производства суррогатов. Наиболее часто для этих целей используется метиловый или древесный спирт, отравление которым смертельно опасно. При этом возникает патологическое опьянение, степень которого не соответствует количеству принятого алкоголя.
Основные симптомы отравления метанолом схожи с вышеописанными с той разницей, что на 2–4 сутки после его приема развиваются нарушения зрения, которые могут носить необратимый характер (двоение в глазах, расфокусирование, слепота).
Отравление нашатырным спиртом
Отравление нашатырным спиртом встречается довольно редко, так как нашатырный спирт чаще всего используется в медицинской практике.
Нашатырный спирт – раздражающее вещество, которое применяется для приведения в чувства пациента, теряющего сознание. Резкий аммиачный запах раздражает нервную систему человека, что выводит его из бессознательного состояния.
Обычно, отравление нашатырным спиртом развивается при длительном вдыхании его паров и проявляется следующими симптомами:
- жжение в горле, сухой сильный кашель;
- головокружение, нарушение ориентации в пространстве;
- сухость слизистых;
- слезотечение;
- тошнота, обильная рвота;
- потеря сознания;
- двоение в глазах, кратковременная потеря зрения;
- галлюцинации;
- приливы жара, повышение потливости.
Помощь при отравлении нашатырным спиртом:
- вывести пострадавшего на свежий воздух или открыть окна в помещении;
- прекратить контакт человека с отравляющим веществом;
- умыться прохладной водой, промыть рот и нос водой;
- при тяжелом состоянии пострадавшего вызвать скорую помощь.
Употреблять нашатырный спирт внутрь категорически нельзя, так как он разрушает стенки желудка, уничтожает клетки печени, почек, кровеносной системы.
При попадании нашатыря внутрь нужно:
- срочно вызвать врача;
- вызвать у пострадавшего рвоту с помощью обильного питья чистой воды;
- дать пациенту столовую ложку лимонного сока.
В случае сильного опьянения
А как помочь человеку, который проявляет неадекватность из-за чрезмерного опьянения? Помочь в данном случае может только бригада медиков-наркологов. Следует вызвать врачей и отправить впавшего в безумство человека в больницу. Там опьяневшему проведут инфузионную терапию (специальные капельницы), которые буквально за несколько часов уберут признаки опьянения.
Затем врач после проведенных обследований, назначит больному индивидуальную терапию. Где будет проводиться лечение: дома или в условиях стационара, определит медик, учитывая исходное состояние пострадавшего.
Полезные советы
Если постоянно тошнит после перепоя, болит голова и приходит иные мучительные симптомы, нужно знать, как обезопасить себя от развития похмельного синдрома. Для этого стоит научиться грамотно пить. Конечно, в идеале, лучше вообще не употреблять спиртное. Но, если это невозможно, следует ознакомиться со следующими рекомендациями.
Советы по выпивке
Придерживайтесь перерыва между рюмками не мене 15—20 минут. За это время печень успеет нейтрализовать принятый алкоголь и будет готова переработать другую порцию.
Хорошо и плотно закусывайте. В данном случае можно отсрочить наступление опьянения. Алкоголь, благодаря сытной пище, скорее окажется в отделах ЖКТ и меньше всосется в кровь.
Необходимо много пить жидкости (до и после застолья). Такая мера предохранит организм от обезвоживания и улучшит скорость вывода спиртовых метаболитов (они уйдут с помощью мочеиспускательной системы). Врачи рекомендуют на алкогольных праздниках выпивать воду в объеме в два раза превышающем количество принимаемого спиртного.
Не стоит смешивать разные спиртные напитки. Если очень хочется отведать все предложенную выпивку, начинайте пробу со слабоградусного алкоголя, а затем постепенно повышайте крепость. Кстати, смешивать алкоголь можно лишь в случае, если напитки изготовлены из одинакового сырья (вино-коньяк, виски-пиво).
Заранее запаситесь сорбентом. Допустим, активированный уголь рекомендуется принять до начала застолья (за 1—2 часа). Таким образом, человек убережет себя от быстрого и сильного опьянения.
Нужно постараться и не курить в процессе выпивки. Тандем из никотина и спиртного усиливает токсичное влияние алкоголя и приводит к быстрому опьянению.
Каждые полчаса делайте значительные перерывы. Вставайте из-за стола, танцуйте, выходите подышать на улицу
Это правило особенно важно соблюдать, если праздник проводиться в тесном помещении с обильным количеством гостей.
Советы по питанию
Обычно после перепоя кушать не хочется совсем. Но горячая пища хорошо взбадривает, восстанавливает и «включает» в работу органы пищеварения. Поэтому даже при отсутствии аппетита следует заставить себя покушать с похмелья. Это мероприятие поможет и ускорить очищение организма от спиртного. В качестве постпохмельной еды лучше использовать следующее:
- Томатные соки, рассолы, кисломолочная продукция. Эти напитки отлично нейтрализуют ядовитые токсины и реанимируют пищеварение.
- Из горячей пищи настоятельно рекомендуется принять легкий суп из курицы, солянку, борщ или кислые щи. Такая пища моментально облегчает состояние и провоцирует поднятие аппетита.
- В обязательном порядке следует включить в рацион фрукты, овощи и различную зелень. Ослабленному от спиртного организму крайне необходимо восполнить количество витаминов, которые безжалостно «вымыл» алкоголь.
- Необходимо восполнить запасы и утерянных минералов. При похмелье особенно важен калий для восстановления работы сердца. Его много в таких продуктах, как: бананы, изюм, чернослив.
Помните, что выпивать и усаживаться за стол, полным алкоголя, натощак нельзя. В крайнем случае, перед застольем стоит выпить сырое яйцо, чтобы хоть как-то защитить желудок и продлить время трезвости. Хорошо съесть перед праздником немного соленой сельди и бутерброд с маслом. Такие продукты образуют на стенках слизистой желудка защитную пленочку, которая предотвратит всасывание алкоголя в кровь.
Что делать при избытке спиртного в организме
Если перепившим не оказать действенную помощь, пациенты могут получить сильное отравление, которое спровоцирует развитие патологических процессов в организме.
Официальная медицина
Ситуация может успешно решиться консервативными методами, достаточно перестать употреблять алкоголь и принять спасительную таблетку, которая почистит кишечник, устранит токсины и спасет микрофлору организма:
Активированный уголь или любой другой сорбент поспособствует быстрому выведению токсинов из организма.
Регидрон – препарат противорвотного свойства, восстанавливающий водно-солевой баланс
Важно лишь дождаться, чтобы человека прекратило рвать, чтобы средство не вышло обратно.
Энтеросгель – это суспензия, обладающая вяжущими свойствами. Состав обволакивает стенки желудка выпившего и мягко выводит продукты распада этилового спирта, токсины и яды.
Смекта – препарат, восстанавливающий пищеварение, флору кишечника.
Антидоты – препараты, известные под названием Антиполицай, Алька-Зельтцер и другие, но действие препаратов не всегда эффективно.
При слишком серьезных симптомах алкогольного отравления следует обратиться к профессиональной медицинской помощи.
Помощь в домашних условиях
Первое, что делать если перебрал с алкоголем – промыть желудок. Выпить как можно больше воды и вызывать искусственную рвоту – способ помогает всем без исключения и значительно снижает уровень спиртного в организме. Очень хорошо помогает слабый раствор марганцовки (вода должна быть светло розовой) – состав не только удаляет спирт из организма, желудка, но и обеззараживает слизистую. Промывать желудок нужно до тех пор, пока рвотные массы не станут полностью прозрачными.
После того, как пациент вернулся в сознание, и рвота прекратилась, следует дать выпить крепкого кофе, таблетки активированного угля (1 таблетка на 10 кг массы). Кофе тонизирует, поднимает давление, которое падает с перепоя, а уголь вытянет токсины. Как правило, пациента начинает трясти, поэтому пригодится теплое одеяло, грелка. Обязательно открыть окно для доступа свежего воздуха, категорически отказать в сигарете или стопке водки и обильно поить водой.
Чего нельзя делать, когда перепил:
- Ложиться на спину, в случае непроизвольной рвоты пациент захлебнется;
- Вставать под холодный душ – организм в период интоксикации теряет тепло, а холодный душ усугубит состояние.
- Если много выпил водки, не стоит сразу вставать и активно двигаться – сильный стресс приведет к необратимым последствиям, а кроме того, неадекватные движения часто приводят к травмам.
- Пить спиртное. Даже если кажется, что состояние нормализовалось, продолжать пить не следует, это приведет к очень быстрому опьянению и избавиться от него будет намного сложнее.
Народные способы устранения перепоя
Если под рукой нет таблеток и прочих медикаментов, помогут домашние доступные средства:
- Лимонная кислота. Напитки с лимоном или лимонной кислотой быстро приведут в норму даже с сильного перепоя. Пейте состав из 0,3 ч. л. лимонки и 2 таблеток аскорбинки, разведенных в стакане крутого кипятка еще во время застолья – это сократит время восстановления.
- Влить в стакан ледяной воды 2 ст. л. нашатыря. Размешать, зажать нос и выпить залпом – отрезвление наступает почти моментально, но это разовая мера!
- Помогает и такой коктейль: на 1 сырое куриное яйцо взять 1 ст. л. столового уксуса, щепотку соли, перца, разболтать и выпить залпом, не заедая.
Если человеку совсем плохо, но спиртное не выходит естественным путем (рвотой), то на 1 ст. томатного сока берется 1/4 ч. л.тертого мускатного ореха. Состав пьют залпом, ложатся горизонтально и через 15 минут ждут улучшений, затем нужно сделать вторую порцию напитка, помогающего отрезвлению и снова немного полежать. Затем нужно съесть несколько ложек супа или другого жидкого блюда. Съеденный ужин поможет нейтрализовать токсины и через несколько минут можно отправляться домой. При этом нужно помнить, что скоро захочется спать, поэтому нужно все же поторопиться.
Зная, что делать если перепил, можно всегда оказать помощь как самому себе, так и соратнику по застолью. Но не забывайте о том, что чем больше пьёшь, тем сильнее похмелье, избавиться от которого будет также непросто. Ацидоз наступает вне зависимости от крепости напитка, легкие коктейли не сделают синдром легче. Все зависит от того, сколько выпьешь, поэтому перебирать со спиртными напитками не следует. Да и в компании человек, который блевал, выглядит не самым лучшим образом.
Особенности выветривания
Второй этап — расщепление алкоголя. Подключается обмен веществ — процесс сложный и индивидуальный. Отсюда и возникает проблема определения единого времени выветривания алкоголя.
- Состояние печени и кишечника. С их помощью организм покидает 70-80% вещества.
- Количество жидкости в организме.
- Масса тела, пол.
- Периодичность употребления. При регулярности – приучает печень к быстрой выработке ферментов.
Все общие показатели при разговорах о времени выведения, основаны на стандартных параметрах. За основу берут человека со здоровой печенью, мужчину весом около 80 килограмм. В этом случае скорость выветривания 100 грамм водки составит 4,5 часа.
Если хотя бы один показатель отличается — время будет другим
Поэтому даже приблизительный подсчет становится проблематичным — для этого придется сверяться с табличкой соотношения напитка к весу, принимать во внимание количество и вид закусок. Алкогольные коктейли, особенно со скрытым рецептом без указания объема компонентов, усложняют ситуацию еще сильнее
Приблизительно оценить последствия и время выведения можно по таблицам. Для этого отдельно берут показатель соотношения крепости напитка к скорости выветривания и массу тела. В некоторых случаях учитывается пол. Однако в них не учитывается состояние печени и кишечника, а также возможные проблемы со здоровьем. В этих случаях точный ответ дадут только врачи.
Профилактика
Предотвратить алкогольное опьянение можно путем отказа от спиртных напитков. Если полностью исключить алкоголь не удается, то доза спирта снижается до минимальных показателей. Чтобы принять меньшее количество спиртного, рекомендуется чередовать бокал спиртного со стаканом воды. Этот способ поможет избежать алкогольной интоксикации. Если соблюдать простые рекомендации, то можно предотвратить сильное опьянение и негативные последствия:
самоконтроль во время праздников;
выбор качественного алкоголя;
на голодный желудок лучше отказаться от спиртного;
пить медленно и небольшими порциями;
закусывать после выпитой рюмки и желательно жирной пищей;
с осторожностью употреблять самодельные напитки (водка, самогон и коктейли);
не смешивать разные виды спиртных напитков;
стараться не понижать градус.
Прием спиртосодержащей продукции лучше осуществлять после еды, стакана молока и активированного угля. Если присутствует переутомление или хронические заболевания в виде воспаления органов желудочно-кишечного тракта, лучше отказаться от употребления спиртных напитков. Интоксикация произойдет в случае одновременного применения алкоголя и антидепрессантов, снотворных или обезболивающих препаратов.
Необходимо отказаться от употребления алкоголя или следить за количеством выпитого. Предотвратить пагубное влияние спиртного просто при желании самого человека.
Автор статьи: Беспалова Ирина Леонидовна
Врач-пульмонолог, Терапевт, Кардиолог, Врач функциональной диагностики. Врач высшей категории. Опыт работы: 9 лет. Закончила Хабаровский государственный мединститут, клиническая ординатура по специальности «терапия». Занимаюсь диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний внутренних органов, также провожу профосмотры. Лечу заболевания органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы.
Беспалова Ирина Леонидовна опубликовала статей: 436
Алкогольное отравление: лечение в домашних условиях народными методами
Алкогольное отравление, лечение в домашних условиях его с помощью широко известных народных методов, позволяет избежать опасных последствий токсического воздействия компонентов этилового спирта на организм. При подозрении на алкогольное отравление нельзя укладывать пострадавшего спать, потому что во сне человек может погибнуть от асфиксии рвотными массами, от остановки сердца или дыхания.
Что делать при алкогольном отравлении:
- Принудить пострадавшего выпить не менее литра чистой воды с добавлением 1 столовой ложки поваренной соли, затем надавить пальцами или ложкой на корень языка, вызвав таким образом рвоту. Прекратить данные мероприятия можно только после того, как рвота будет представлена только чистой водой. Так вы поможете пострадавшему избавиться от токсинов, что значительно облегчит его состояние;
- Если у отравившегося сильный озноб, можно согреть его легким одеялом или пледом;
- Если человек без сознания, стоит повернуть его на бок, чтобы предотвратить вдыхание рвоты и западание языка;
- Вызвать скорую помощь.
При отравлении алкоголем организм теряет воду, поэтому нужно восполнить водный баланс.
Что пить для профилактики дегидратации:
- Теплый чай с лимоном. Кофе пить нежелательно, потому как кофеин приводит к сужению просвета сосудов, что усугубляет процесс интоксикации;
- Минеральную воду;
- Рассол (в этом напитке большая концентрация соли);
- Молоко.
Лечение после алкогольного отравления направлено на восстановление нормальных жизненных функций организма. Нельзя «лечиться» слабоалкогольными напитками. В течение нескольких дней пострадавшему желательно много спать, пить большое количество жидкости и солевых растворов (нормогидрон, регидрон). Для полного выведения токсинов можно использовать адсорбирующие препараты: активированный уголь, смекту, энтеросгель.
А может — плохой алкоголь?
Часто бывает, что после употребления алкоголя наутро состояние настолько тяжелое, что хочется провалиться сквозь землю. Что делать, если перепил алкоголя и тошнит? Сразу разберемся: если рвота есть — это хорошо, организм избавляется от отравляющих продуктов распада этанола. Промыть желудок очень желательно, выпив большой объем воды или другими возможными средствами.
Возможно, дело в качестве алкоголя. По традиции принято считать, что самым тяжелым будет похмелье после водки, настоек, недорогих ликеров, некачественных алкогольных напитков. Употребление хорошего вина обычно не приводит к сильному похмелью на следующий день. И все-таки все дело в дозах и качестве алкогольной продукции. Очень опасно употребление спиртных напитков неизвестного производства, это чревато сильнейшим отравлением, алкогольной комой и даже летальным исходом. Более дешевый аналог этилового спирта — метанол — способен привести к страшнейшим необратимым изменениям в организме. Стоит ли того кратковременное удовольствие?
Выбирая напиток, стоит учитывать его состав и производителя. Хороший коньяк, сортовое вино, качественная водка — залог минимального ухудшения здоровья на следующий день после употребления напитка.
Если много употреблять алкоголя, даже самого качественного, может развиться зависимость, а это страшнее любого похмельного синдрома.
Какой вред наносит алкоголь человеку?
При употреблении спиртных напитков страдает множество органов и систем. Больше всего изменений наблюдается в работе:
- мочевыделительной системы;
- сосудов и сердца;
- желудка и кишечника;
- нервной системы;
- репродуктивной системы.
При употреблении алкоголя в больших дозах возможно отравление. Острая интоксикация иногда приводит и к летальному исходу. После того как спирт попадает в организм, его молекулы окисляются, образуется вредное вещество — ацетальдегид. Данный компонент имеет свойство накапливаться в печени, вызывая ее необратимые изменения. Орган уменьшается в размерах, нарушается его структура и он перестает задерживать вредные вещества, поступающие в организм, выводить лишнюю жидкость.
Хронический алкоголизм приводит к циррозу печени, который является смертельно опасным заболеванием. При употреблении спиртного в больших дозах снижается уровень мышления, нарушается функция работы нейромедиаторов, страдает качество сигнала, который передает мозг от нейронов к мышцам.
Спиртные напитки
Крепкие спиртные напитки негативно воздействуют на пищеварительный тракт, вызывают язву желудка, гастрит. Если человек выпивает сверх меры, появляются рвотные позывы.
Вредное воздействие алкоголя на организм заключается в повышении артериального давления. Кислород слабо поступает к мышцам и происходит атрофия глазного дна, снижается острота зрения. У людей, злоупотребляющих спиртными напитками, диагностируют нервные расстройства, нарушения сна. Возможно появление галлюцинаций. Алкоголь вреден не только для тех, кто его пьет, но и для их окружения. В таком состоянии человек может создать аварийную ситуацию на дороге или проявлять агрессию.
Степени опьянения
Степень опьянения, проявляющаяся при отравлении алкоголем, бывает четырех видов. Различают:
- Легкую. Особо не имеет очевидных симптомов, свидетельствующих о начале отравления и интоксикации организма. Обычно проявляется слегка заметными изменениями со стороны вегетативной системы. Это может быть повышенная потливость и покраснение кожных покровов. Снижение психомоторных реакций, которые в первую очередь проявляются ослаблением внимания.
- Среднюю. При этой степени опьянения уже становятся заметны нарушения, связанные с функционированием центральной нервной системы. Речь становится достаточно несвязной, поведение человеку сложно контролировать, с его стороны могут происходить неадекватные действия. Иногда они проявляются агрессией и даже сексуальными домогательствами.
- Тяжелую. При этой степени наступают глубокие поражения всей нервной системы. Человек при отравлении алкоголем и его суррогатами может терять сознание. Такое состояние часто сопровождается непроизвольным мочеиспусканием и процессом дефекации. В некоторых случаях наблюдаются припадки эпилептического характера.
- Кома. Если злоупотребление суррогатным алкоголем происходит постоянно и организм систематически подвергается значительной интоксикации, тогда помимо глубокого поражения центральной нервной системы нарушения начинают происходить в дыхательной, выделительной и сердечно-сосудистой системе. Человек просто в какой-то момент перестает реагировать на внешние раздражители. И если при этом не будет оказана скорая медицинская помощь, тогда наступление летального исхода неизбежно.